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栄養と料理一般講座
栄養と料理一般講座
グットポイント
①生活習慣病＆ダイエット対策にも効果的です。
②３００種類の料理やお菓子作りのコツが学んでいきます。
③毎日の食事から心身ともに健康を目指せます。
自分のライフスタイルに合わせて合理的な食生活を基礎から学びたい方に最適な講座。文化文部省認定の同講座では、「何を、どれだけ、どのように食べたらよいのか」をテーマに食事計画、食品表示の知識など一人ひとりの生活環境に適した食生活を学習していきます。家族や職場の健康管理、気になる生活習慣病やダイエット対策にも効果的。
学習の進度に合わせて提出する課題報告書は、講師がきめ細やかに指導していきます。初めて包丁を持つ方でも、丁寧かつ実践的な指導で、短期間で料理の腕が着実にアップしていきます。受講期間は延長可能になってますので安心できます。
土曜日に開催の月例スクーリングや夏期スクーリングがあります。
女子栄養大学社会通信教育部
〒170-8481
東京都豊島区駒込3-24-3ＲＧ
http://www.eiyo.ac.jp/fuzoku/shogai